Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Menü

Gerincterápiás jóga és 3D test analízis - 6 alkalmas tanfolyam

Hozd rendbe tudatos mozgással tested egyenetlenségeit és a nyak / váll / hát / csípő körül kialakult izomhúzódásokat, ízületi problémákat!

A tanfolyam gyakorlatai által a nyaki és az ágyéki sérvek váltak tünetmentessé, elmúltak a kellemetlen izommerevségek és az ebből adódó migrének. Megszűntek a kínzó hátfájdalmak  és becsípődések. A résztvevők tudatossá váltak tartásuk és helytelen mozgásmintáik iránt, így a további tünetek kialakulása megelőzhetővé vált.

A tanfolyam gyakorlatai olyan ősi és egyetemes, de mégis egyszerű technikákra épülnek, amelyek segítenek visszaállítani a test intelligenciáját, helyes szimmetriáit és beindítják a szervezet természetes gyógyító energiáit.

Kiknek ajánljuk?
- Ülőmunkát végzőknek és mozgásszegény életmódot élőknek
- Nyak-, hát-, váll- és gerincproblémák esetén
- Izommerevség,becsípődések,ízületi problémák és kopások esetén
- Megterhelő fizikai tevékenység esetén (pl.sportedzés) 
- Stresszes életvitelt folytatóknak
- Rossz tartással rendelkezőknek
- Prevencióként vagy rehabilitációként
- Tinédzsereknek vagy idősebb korosztálynak egyaránt
- Tanároknak és szakembereknek 

RÉSZVÉTELI ÉS LEMONDÁSI FELTÉTELEK