Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Menü

Vinyasa flow

Kinek javasoljuk dinamikus hatha jóga órát?

  • Aki szeretné kisimítani az idegrendszerét.
  • Akinek kell a fizikai kihívás.
  • Aki javítani kívánja a testi és szellemi harmóniáját.
  • Aki tudatos életet él.
  • Akinek az aktív pihenés érték.

Miért ajánlott rendszeresen járni dinamikus hatha jóga órára?

Logikusan felépített ászana sorozatok gyakorlásával szabadítod fel az elméd a hétköznapokból. A tudatos légzés segítségével mélyíted a jóga pózokat. A mozdulatok és a ritmikusan áramló levegő összekapcsolása felfrissíti a szellemed, erősíti az izmaid, és békíti a lelked.

Kezdő és haladó jógások is bátran jöhetnek gyakorolni!

Join our dynamic hatha yoga class if you

  • want to get rid of stress,
  • need physical challenge,
  • aim to bring harmony into your body and mind,
  • live a conscious life.

With the help of repetitive, systematic movements we free the spirit and let the stress go so that your muscles become strong and improve your willpower. The logical structure of the traditional yoga pose chain combined with conscious breathing helps to harmonize the co-work of your body-mind-spirit.