Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Menü

ASRAM Jógaközpont

Ügyfélszolgálatunk minden hétköznap telefonon elérhető 12-16h között. 0620-257-6443 vagy iroda@jogakozpont.hu címen

 

ÓRÁINKRÓL

 

Te is szeretnél kiegyensúlyozott, kevésbé stresszes és rugalmasabb lenni?

A jóga egy komplex módszer, mely visszaállítja a test - lélek - szellem egyensúlyát.

Fókuszban van:

a gerinc erősítése, nyújtása, a tartásjavítás, stresszoldás.

Eszközeink:

a jóga pózok, légző gyakorlatok, relaxáció, és meditáció.

A foglalkozásaink 75-90 percesek.

Pilates és gerinctorna óráink 60 percesek.

Mikor találkozunk?

Hírek

  • hírek 10.19

    Nov.1-i nyitva tartás:

    e napon csak Székesvári Melinda tart órát:

    17:30 hatha jóga

     

    Új óráink jövő héttől:

    hétfő 16:45-17:30 gyermekjóga 4-12 éves korig, Puskás Bea

    hétfő 16:45-17:45 gerinctorna, Szilágyi Enikő

    Tehát: szülő-gyermek párosok egy időben, 2 teremben tudnak mozogni. Gyertek, próbáljátok ki!

    hétfőn 19:45-21:00  új vinyasa flow jóga óra Kőrösi Kittivel

    Csüt. 16:30 suli jóga 6-12 éves korig, Jamrik Zsófival

    kedd 10:45-12:00 babás jóga 1,5-8 hó, Dévényi Nórival

    kedd, csüt 12:30-13:45 Hatha yoga in English, Dévényi Nórival

     

     

     

    Részletek