J O G A K O Z P O N T . H U

 

 

 

 

  BUDA-PEST SZÍVÉBEN

 

NYITÓLAP

AKCIÓK

Galéria – képek

Mi a jóga?

ÓRAREND, Programok

Hírlevelek

Sajtó, média

Céges jóga

JÓGAOKTATÓ KÉPZÉSEK:

HATHA JÓGA

VINYASA FLOW JÓGA

GYERMEKJÓGA

KISMAMAFLOW&BABÁS

KISMAMA & BABÁS

THETAHEALING

Oktatói továbbképzések

ÓRATÍPUSOK:

JÓGA:

Hatha jóga
Precíz jóga

Jóga alaptanfolyam

Gerinc jóga

Kismama jóga

Babás jóga

Gyermek jóga

Yin jóga

Vinyasa flow jóga

Ashtanga jóga

Ashtanga flow jóga

Női jóga

Senior jóga

Jógaalapú saját testsúlyos edzés

YinYang jóga

 

MEDITÁCIÓ:

Vipassana Meditáció

Reggeli meditáció
Mindfulness meditáció

TORNA:

Pilates

Tai chi

Gerinctorna

Jógaalapú saját testsúlyos edzés

 

KISMAMA ÓRÁK

Kismama jóga

Szülőpozíciós jóga

Babás jóga

Gyermek jóga

Kapcsolatépítés a magzattal

Szülésfelkészítő 8 alkalmas

WORKSHOPOK:

Kádár Zoltán jógaórája– Jógagyakorlás mindenkinek

összes workshop

Magánórák

JÓGA TÁBOROK

  OKTATÓINK

AKCIÓK

TEREMBÉRLÉS

  ÁLLÁSAJÁNLATAINK

  LINKEK

 

 

 

HORMONJÓGA WORKSHOP

 

 

A tanfolyam több éves jóga, ájurvéda (Indiában) és természetgyógyászati kutatás eredménye, valamint az utolsó két évben teljes tanfolyamot végzett gyakorlók tapasztalataiból, bevált módszereiből ad ízelítőt. TÖMÖR, GYAKORLATIAS, HATÉKONY

Ha megtetszik, lehetőség van a teljes tanfolyam elvégzésére.

A tanfolyam tematikáját a jelenlévők problémái köré fogjuk építeni, és lesz kérdezz felelek órája, ahol megbeszéljük egymás problémáit és a bevált megoldásokat.

A témákból:

- Napi, heti, havi és éves nélkülözhetetlen TISZTÍTÓ ÉS MÉREGTELENÍTŐ eljárások nőiességünk ápolására

- MENSTRUÁCIÓS PROBLÉMÁK (PMS, ritka, kimaradozó, fájdalmas stb.), tanácsok menstruáció idejére, menstruációs ciklust szabályozó gyakorlatsor, görcsöket enyhítő gyakorlatok

- Elengedhetetlen gyakorlati ismeretek HORMON HÁZTARTÁSUNK szabályozására (pajzsmirigy, ösztrogén, progeszteron, tesztoszteron, kortizol stb.)

- Női betegségek (ciszta, mióma, gyulladások, endometriózis) kezelése természetes módszerekkel

- Testi és lelki TERMÉKENYSÉG FOKOZÁSA, hogy képes legyél megteremteni amire vágysz (Gyermekáldás, Álmok valóra váltása)

- Menopauzára felkészülés 30 as éveinktől, menopauza tüneteket enyhítése

- RESTORATÍV gyakorlatok és meditációk, STRESSZ oldó technikák (KIMERÜLTSÉG, ALVÁS ZAVAR KEZELÉSE)

- Mi mivel van összefüggésben (napi rutin, étkezés, tisztító technikák, menstruációs problémák, hormon elváltozások stb.), hogyan gyógyíthatók természetes módszerekkel és a hétköznapi élet szabályozásával.

 

A TANFOLYAMOT VEZETI: Nagy Erika Dalma Indiában végzett Yoga Alliance által minősített jóga oktató, Jóga terapeuta, Gerinc jóga oktató, Női jóga oktató, Kismama jóga oktató, Vallásbölcsész, Közgazdász és Sportedző

 

Helyszín: ASRAM Buda
Időpont: 2019. június 8. (szombat), 9:30-15:30

Workshop díja: június 1-ig teljes ár befizetve 7.200 Ft (early bird kedvezmény), utána 8900 Ft. Páros kedvezmény: 6.500 Ft/fő.

Figyelem! A férőhelyek száma korlátozott, jelentkezz most, hogy ne maradj le! Csak az előre elutalt tanfolyam díjjal együtt érvényes a jelentkezés!


Bejelentkezés szükséges a budai recepció elérhetőségein:
recepcio@jogakozpont.hu
+36 20 552 65 64
+36 1 782 65 42


Fizetési opciók:
- átutalással
Számlaszámunk:
Yoga Room Kft. 16200223-10041156-00000000 (Magnet Bank)
(kérjük az utalás közleményébe írd bele „hormonjóga workshop”, és hogy kinek a nevére, címére írjuk a számlát – cég esetén cégnév+pontos székhely cím szükséges!) Utólag nem áll módunkban módosítani a számlázási nevet és címet.

 

 

 

 

 

 

ASRAM Jóga és Meditációs Központ

1024 Budapest,  Ady Endre u. 1.  I. em.    Tel: 0620-552-6564    e-mail: info@jogakozpont.hu

www.jogakozpont.hu