J O G A K O Z P O N T . H U

 

 

 

 

  BUDA-PEST SZÍVÉBEN

 

NYITÓLAP

AKCIÓK

Galéria – képek

Mi a jóga?

ÓRAREND, Programok

Hírlevelek

Sajtó, média

Céges jóga

JÓGAOKTATÓ KÉPZÉSEK:

HATHA JÓGA

VINYASA FLOW JÓGA

GYERMEKJÓGA

KISMAMAFLOW&BABÁS

KISMAMA & BABÁS

THETAHEALING

Oktatói továbbképzések

ÓRATÍPUSOK:

JÓGA:

Hatha jóga
Precíz jóga

Jóga alaptanfolyam

Gerinc jóga

Kismama jóga

Babás jóga

Gyermek jóga

Yin jóga

Vinyasa flow jóga

Ashtanga jóga

Ashtanga flow jóga

Női jóga

Senior jóga

Jógaalapú saját testsúlyos edzés

YinYang jóga

 

MEDITÁCIÓ:

Vipassana Meditáció

Reggeli meditáció
Mindfulness meditáció

TORNA:

Pilates

Tai chi

Gerinctorna

Jógaalapú saját testsúlyos edzés

 

KISMAMA ÓRÁK

Kismama jóga

Szülőpozíciós jóga

Babás jóga

Gyermek jóga

Kapcsolatépítés a magzattal

Szülésfelkészítő 8 alkalmas

WORKSHOPOK:

Kádár Zoltán jógaórája– Jógagyakorlás mindenkinek

összes workshop

Magánórák

JÓGA TÁBOROK

  OKTATÓINK

AKCIÓK

TEREMBÉRLÉS

  ÁLLÁSAJÁNLATAINK

  LINKEK

 

 

    KEZDŐ JÓGA TANFOLYAM

 

  

A tanfolyam alkalmával szeretnélek kicsit közelebb vinni magadhoz, hogy legyen alkalmad komolyabban megismerni ki is vagy, vagy mit is akarsz tulajdonképpen. A jóga ászanák pontos kivitelezése, s az ehhez szükséges eszközök használata fog nagyobb testtudatot kölcsönözni számodra, s így lehetőséged is lesz nagyobb figyelmet fordítani magadra.

 

S miért használunk eszközöket?

Azért, hogy mindenki az aktuális állapotának megfelelően helyesen tudja végrehajtani a tartásokat.

Lépj ki kicsit a malomból, gyere! :)

 

 

Mit hozz magaddal?

Kényelmes ruházatot, (csúszásmentes jógamatrac van). Az óra előtt lehetőleg 2-3 órával ne egyél, de ne is legyél éhes.

 

Tanfolyam helyszíne: Asram Pest

 

Tanfolyam időtartama: 2019. január 9-től, minden szerdán 19:45-21:15 között (10 alkalmas tanfolyam)

 

A tanfolyam díja:

22.000 Ft, nappalis diák és nyugdíjas: 20.000 Ft

10% kedvezmény, ha 2 héttel korábban

100%-ban befizetve: 19.800Ft / 18.000 Ft (diák)

 

Jelentkezéskor 5000 Ft előleg befizetését kérjük személyesen vagy a recepcióinkon, vagy utalni is lehet a számlaszámunkra:

 

Számlaszámunk:
Yoga Room Kft.   16200223-10041156-00000000 (Magnet Bank)
(kérjük a közleménybe írd bele „Kezdő tanf – Nagy Szabolcs.” és hogy kinek a nevére írjuk a számlát – cég esetén cégnév+pontos székhely cím szükséges!)

 

Jelentkezés: recepcio@jogakozpont.hu vagy +36-20/552-6564 telefonszámon

 

 

 

Oktató: Nagy Szabolcs

 

2012-ben találkoztam a jógával először, egy csodás' véletlen' folytán, aminek eléggé örülök, sokat ad, adott. Rögtön az Iyengar metódussal ismerkedtem meg, azóta is azt gyakorlom, tanulom. Jellegzetessége, a precizítás, a szekvenciálás, s az eszközhasználat, hogy mindenki a legjobban tudja végrehajtani a gyakorlatokat, az éppen aktuális állapotához mérten. Akiktől rengeteget tanultam, tanulok: Veress Mónika, Trapp László, Kádár Zoltán, Répássy Erika. 

 

 

 

ASRAM Jóga és Meditációs Központ

1024 Budapest,  Ady Endre u. 1.  I. em.    Tel: 0620-552-6564    e-mail: info@jogakozpont.hu

www.jogakozpont.hu