J O G A K O Z P O N T. H U

 

 

 

  BUDA-PEST  SZÍVÉBEN

 

  NYITÓLAP

AKCIÓK

 

Galéria – képek

Mi a jóga?

ÓRAREND, Programok

Hírlevelek

Sajtó, média

Céges jóga

JÓGAOKTATÓ KÉPZÉSEK:

HATHA JÓGA

VINYASA FLOW JÓGA

GYERMEKJÓGA

KISMAMAFLOW&BABÁS

KISMAMA & BABÁS

THETAHEALING

YIN JÓGA

300 ÓRÁS HALADÓ

Oktatói továbbképzések

ÓRATÍPUSOK:

JÓGA:

Hatha jóga

Jóga alaptanfolyamok

Gerinc jóga

Yin jóga

Vinyasa flow jóga

Ashtanga jóga

Ashtanga flow jóga

Fitjóga

Kismama jóga

Babás jóga

Gyermek jóga

Női jóga

Jóga 50 felett

 

MEDITÁCIÓ:

Vipassana Meditáció

TORNA:

Pilates

Tai chi

Gerinctorna

KISMAMA ÓRÁK

Kismama jóga

Szülőpozíciós jóga

Babás jóga

Gyermek jóga

WORKSHOPOK:

Kádár Zoltán jógaórája– Jógagyakorlás mindenkinek

összes workshop

Magánórák

JÓGA TÁBOROK

  OKTATÓINK

AKCIÓK

TEREMBÉRLÉS

  ÁLLÁSAJÁNLATAINK

  LINKEK

 

 

 

Jógakerék oktatói tanfolyam

 

Időpont (3 napos): 2018. márc. 10-11. +1 vizsgaalkalom

Ár: 40.000 Ft

Oktató: Marczinkó Ágnes

 

A jógakerékkel végzett mozgás segíti a gerinc épségének fenntartását, nemcsak a gerincbántalmak kezelésének, hanem megelőzésének fontos eszköze. Biztosítja a helyes testtartás, a mobilizáció, nyújtás és erősítés harmóniájának egységét. A jógakerék gyakorlatok életkortól, nemtől, egészségi állapottól függetlenül, mindenki számára ajánlható, kiválóan alkalmas testedzésre, erősítésre és a hajlékonyság növelésére.

 

Számos különböző ászana kivitelezését könnyíti meg ill. mutatja be egy másik oldalról. A kerék használatával ezekben az ászanákban elhagyható a heveder és tégla/blokk használata. Mindenki számára tökéletes segítség a hátrahajlásokban. Használható egyensúlyi gyakorlatokban, támasztékként is.

 

Célja: A jógához/aerobichoz/TRX-hez/személyi edzéshez értő és azt csoportos órákon oktatni képes hallgatók képzése. A képzésben résztvevő hallgatók elsajátítják az alap jógakerék gyakorlatait, megtanulják ezeket a gyakorlatokat csoportos órán oktatni.

Legalább 200 órás jógaoktatói / sportoktatói / edzői végzettség ajánlott ennek a kurzusnak az elvégzéséhez.

 

A tanfolyam tartalmazza:

·         3 hétvégi nap és egy konzultációs vizsga

·         Elméleti és gyakorlati vizsgadíj, oklevéldíj

·         Jógakerék jegyzet

·         Facebook zárt csoport amelyben, a későbbiekben is új gyakorlatok kerülnek megosztásra

 

Tematika:

·         Egészséges életmód

·         Anatómiai alapismeretek

·         Gerincanatómiai ismeretek

·         Alap gyakorlatsor, hát, csípő, mellkas, vállak és páros gyakorlatok

·         Óravezetési technikák (megtervezése, felépítése, vezetése)

·         Közös edzések, gyakorlások

·         Relaxációs technikák

 

Az oklevél kiadásának feltételei:

·         A képzésen való 100%-os részvétel

·         Elméleti vizsga

·         Gyakorlati vizsga: Egy jógakerék gyakorlat levezetése, bemutatása

 

Letölthető jelentkezési lap itt!

Letölthető ÁSZF itt!

 

További információk és jelentkezés a következő elérhetőségeken:
iroda@jogakozpont.hu, +36-1-615-3905 vagy +36-20/257-6443

 

Jelentkezni 20.000 Ft helyfoglaló befizetés ellenében lehet.

  

Fizetési opciók:

-       készpénzben

-       bankkártyával

-       átutalással

 

Számlaszámunk:
Yoga Room Kft.   16200223-10041156-00000000 (Magnet Bank)
(
kérjük az utalás közleményébe írd bele „jógakerék képzés”, és hogy kinek a nevére, címére írjuk a számlát – cég esetén cégnév+pontos székhely cím szükséges!) Utólag nem áll módunkban módosítani a számlázási nevet és címet.

 

 

 

 

 

ASRAM Jóga és Meditációs Központ

www.jogakozpont.hu