J O G A K O Z P O N T . H U

 

 

 

 

 

 

 

Laughter_Yoga

BUDA-PEST  SZÍVÉBEN

NYITÓLAP

Akciók!

Galéria – képek

Mi a jóga?

ÓRAREND, Programok

Hírlevelek

Sajtó, média

Céges jóga

JÓGAOKTATÓ KÉPZÉSEK:

HATHA JÓGA

YOGAWORKS – Vinyasa flow Yoga Alliance dipl.

GYERMEKJÓGA

KISMAMA & BABÁS

Oktatói továbbképzések

ÓRATÍPUSOK:

JÓGA:

Hatha jóga

Iyengar & eszközös jóga

Jóga alaptanfolyam

Astanga jóga

Dinamikus vinyasa flow jóga

Gerinc jóga

Kismama jóga

Babás jóga

Gyermek jóga

 

MEDITÁCIÓ:

Vipassana Meditáció

 

TORNA:

Pilates

Tai chi

Gerinctorna

KISMAMA ÓRÁK

Kismama jóga

Szülőpozíciós jóga

Babás jóga

Gyermek jóga

Kapcsolatépítés a magzattal

Szoptatásra felkészítés

Szülésfelkészítő 4 órás

 

WORKSHOPOK:

Kriston Intim torna

Szemjóga

Indiai vega főzőklub

Hellinger családállítás

Trance dance-transztánc

Arcjóga

Önbizalom tréning

REIKI

Kontakt jóga / acro jóga

 

Magánórák

MASSZÁZS, KEZELÉSEK:

Ajurvédikus

Yumeiho

Kismama MAURI

Gyógymasszázs

Bemelegítő

MA-URI

JÓGA BOLT:

Jóga Könyvesbolt

Jógamatrac és eszközök

Oktatóink

Akciók

JÓGA TÁBOROK

Terembérlet

Indiai receptek

Állás

Linkek

Térkép, útleírás

Impresszum

 

 

HAHOTAKLUB – JÓGANEVETÉS VEZETŐ KÉPZÉS  /   Laughter yoga

 

 

2017. szeptember 16-17. szombaton 10-17.00, vasárnap 9:30-16:30 budai stúdió

 

 

Évente háromszor szervezzük.   A helyek száma limitált! Jelentkezz most!

 

Fotók az első tréningről

Fotók a második tréningről

      2012-es harmadik tanfolyam fotói
    

 

Szeretnél rávezetni másokat is, hogy hogyan nevessetek sokkal többet?

A feltétel nélküli jóganevetés oldja a stresszt, jókedvre derít, kiváló csapatépítő módszer, népes csoportban nagyszerű közösségi élmény! A jóganevetést gyakorló, a világ számos országában működő helyi Hahotaklub (Laughter Club) sejtek nemzetközi hálózatot alkotnak.

 

A nevetés-vezetői hétvégét elvégezheti bárki, semmilyen előképzettség nem kell hozzá, de trénereknek, sport- vagy jógaoktatóknak is kiváló módszer technikáik színesítésére.

 

 

kriszta_benjaminVezetik:
Pongó Krisztina nemzetközi kacagáskarnagy

Közreműködik: Biczók Benjámin jóganevetés vezető

Vendég: Domján Ferenc nemzetközi kacagáskarnagy

 

 

 

Bővebben a jóganevetésről

 

 

A jóganevetés előnyeiről:

o    az endorfin legális, ártalmas mellékhatásoktól mentes kábítószer és ingyenes orvosság – a megjátszott hahota is előbb-utóbb természetes kacagássá válik

o    a jóganevetés jobbára jobb-agyféltekés tevékenység – szemben a kognitív humor által kiváltott bal-agyféltekés működés túlsúlyával

o    a nevetés révén szerzett öröm kifogyhatatlan motiváció

o    az ok nélküli nevetés az esetleg hiányos humorérzéket is képes fejleszteni…

 

A tematikából:

o    Bemelegítésként hangulat-alapozó hahota-óra

o    A jóganevetés rövid története, alapelvek, a Hahotaklub-hálózat ismertetése

o    Miként zajlik a hahota-foglalkozás? Gyakorlatok elemzése, bemelegítés, légzés, taps, elhelyezkedés, testtartás. A jóganevetés elmélete, a jó hahota-helyszín kritériumai

o    Vidám társasjátékok

o    Gyakorló feladatok végzése, gyakorlati tanácsok, további tudnivalók (a nevetős életmód előnyei, összekapcsolás másféle tevékenységgel, javaslatok, tapasztalatok, visszajelzések, hozzászólások, kérdések, feleletek, közös konzultáció)

o    Hahota-meditáció, halandzsa-hahota

o    Kutatások, vizsgálatok, eredmények

o    Jóga-nevetés gyermekekkel, idősekkel, hátránnyal élők csoportjaival, illetve egyéb módon sajátos, speciális közösségek tagjaival

o    Mosoly és nevetés, mint a kommunikáció kivételesen kizárólagos eszközei

 

A kétnapos tréning részvételi díja: 25.400 ft.

Ismétlőknek 50%-os kedvezmény (oklevél bemutatással).

Az ár tartalmazza a tankönyvet és oklevelet is, és az Áfát is.

Jelentkezéskor 12.700 ft előleg befizetés szükséges, a fennmaradó összeget a tanfolyam kezdésekor kell hozni.

A hétvégéről hahotaklub-vezetésre jogosító oklevelet állítunk ki.

 

Vidékieknek jógamatracon szállást biztosítunk: az itt alvás díja 1.500 ft/éj jógamatracon. Hálózsákot hozzatok.

 

Jelentkezéskor kérjük kizárólag az előleget utald át:

Számlaszámunk:
Yoga Room Kft.   16200223-10041156-00000000 (Magnet Bank)
(
kérjük a közleménybe írd bele „Jóganevetés”, és hogy kinek a nevére írjuk a számlát – cég esetén cégnév+pontos székhely cím szükséges!)

 

Fizetési opciók:

-  készpénzben

-  átutalással

 

Lemondási feltételek:

Lemondás esetén:

-A tanfolyam előtti 30. napig történő lemondás esetén az előleg visszajár, egyszeri adminisztrációs és visszautalási költséget levonunk (500 ft).

-A tanfolyam előtti 15-29. nap közötti lemondás esetén az előleg nem jár vissza, de 50%-a levásárolható stúdiónkban 1 hónapon belül, vagy küldhetsz magad helyett egy vadiúj jelentkezőt, akinek betudjuk a teljes előlegedet.
-0-15 nappal a tanfolyam előtti lemondás esetén az előleg összege nem jár vissza egyáltalán, de küldhetsz magad helyett egy vadiúj jelentkezőt, akinek betudjuk az előlegedet.

domjan_pongo

Köszönetet mondunk segítségéért Domján Ferencnek, aki a magyar hahota klubok atyja, népszerűsítője hazánkban, valamint az Agykontroll szervezetének, benne dr. Domján Lászlónak.

 

 

 

 

 

 Hahota klub vezetők, és aktuálisan működő klubok Magyarországon

 ASRAM Jóga és Meditációs Központ, pesti stúdiója: 1136 Budapest Tátra. u. 5/b.

Jelentkezni lehet: ASRAM Iroda

e-mail: iroda@jogakozpont.hu         Tel. +36-20-257-6443 vagy 06-1-780-6245

 

 

 

 

 

ASRAM Jóga és Meditációs Központ

www.jogakozpont.hu